羽佳卓球俱乐部代表董事兼教练 羽佳纯子(中国)

运动员的理念，"防范于未然"。

――羽佳在选手时期的时候经历了多次世界比赛，现在隐退后担任教练，教导年轻的下一代。请问当了教练后，有遇到什么身体上的疼痛或困扰吗？

选手时期的时候因为经常运动的关系，血液循环好，所以很罕见会有肩部生硬的问题。隐退后担任教练，因为得配合小朋友的身高，常常得放低姿态教导小朋友。长期而来，对肩膀和臀部有很大的负担。经常肩膀或腰部犯疼痛时，动一下都会很困难。这种时候就会拖着身子到精誠堂。上午经过治疗后，下午又能正常的执行教练的义务了。

――您会推荐乒乓球俱乐部的学生接受针灸治疗吗？

我们俱乐部也包括了参加全国大会赛的球员。对这些孩子来说，每个大会赛的结果都会影响他们成为职业乒乓球选手的梦想，所以每场比赛都很重要。接近比赛的时候都会特别关注选手的身体状况，让身体保持在最好的状态里。例如，有些选手肠胃比较弱，容易出现腹泻的问题，我们就会推荐他们到精誠堂接受治疗，让身体得到改善。乒乓球是一项微妙的运动，丝毫的干扰都会影响比赛。所以在比赛当天，没有最佳的身体状态，会给对手一个巨大的优势。

现况，我只相信针灸治疗。

――――选择精誠堂的理由是什么？

按摩，推拿和温泉对于我现在的情况只能起到微微的疗效。这颈肩的问题会导致我头晕恶心，没有及时治疗的话就会发展成很厉害的头痛。虽然这头疼在休息半天后能够消退，可是颈肩的疼痛会一直持续。颈肩的疼痛渐渐越来越严重到需要每天接受按摩和推拿的治疗。可是按摩和推拿只能暂时缓解疼痛，无法根治。

同时， 从身边的朋友认识到了精誠堂。这位朋友当时手指骨折，整个手指黑肿，无法动。当时他听说了精誠堂，賀偉先生的传闻后决定试试。在经过了数次的治疗后，他的手指已经能够自由的动了。从初诊的无法动，到痊愈的能够自由的活动，只花了两个月的时间。

听完这个故事后，我对精誠堂充满了兴趣，也决定试试。据说精誠堂是被医院告知无法治疗的患者来说最后的希望。

我在接受治疗后觉得颈肩的疼痛减轻了很多，让我仿佛回到了年轻时，恢复了自由移动的感觉。精誠堂的医生也很有耐性的了解我的病情。整个体验让我很满意，也让我见识到了针灸的伟大。

身为一名选手，因为怕被联想到服用兴奋剂，所以我都尽量避免服用感冒药。我也建议一般人也尽量少服用感冒药。它会削弱免疫系统和自主神经系统，导致愈合力减小。进来平平出现无法根治的病例，而只能依靠药物来维持。可是这些药物往往都存在着副作用，对未来潜伏着危险。尤其是对于生育前的妇女，希望能做出对未来最好的选择。生育后的妇女也会因为年龄的增长而产生变化，比起服用药物，我建议精誠堂。

――近年乒乓球越来越受欢迎，您的乒乓球教室也聚集了很多的学生。请问您认为您的教室的特点是什么呢？

乒乓球运动员人数近年来迅速增加。大会赛，低年纪的选手人数也比几年前增加了许多倍。我一直坚持把训练集中在战术和球技上，所以就算是低年纪的选手也都拥有高层次的技术。把世界乒乓球赛，奥林匹克等世界级比赛的奖牌视为目标，在我的教室从3岁到高中生的学生都日夜接收着严格的训练。

羽佳教练曾经是乒乓球世界排名前五名的选手，也曾在多项世界级比赛中获胜，是一位非常优秀的教练。对于小孩子和初学者，羽佳教练会采用比较温和的训练方式。但是为了让他们感受到每一球的重要性，训练的步伐会渐渐变得越来越紧张和严格。这些优势的条件和训练方式是别的乒乓球俱乐部无法模仿的。另一个特点是羽佳的乒乓球俱乐部会和中国乒乓球队会时常举办一些友谊赛，让双方能够切磋交流。羽佳教练认为小孩子需要勇于面对和克服挑战才会成长。